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樱桃爸爸育婴师:代孕宝宝营养的六大误区,妈
文章来源:http://www.lus100.net  发布日期:2019-08-09

  一些妈妈为了给宝宝供给丰富的营养,会给宝宝吃一些补品、或是用水果代替蔬菜,或者给怀孕宝宝吃很多动物的肝脏,这其实都是妈妈们常见的误区。

  

  俞老师:从事育婴行业8余年

  持有高级育婴师证书和营养师证书

樱桃爸爸育婴师:代孕宝宝营养的六大误区,妈

  有着非常丰富的育婴经验

  今天,我们的育婴师俞老师为大家总结了妈妈们常见的六大误区,辣妈们快来看看你们都中招了吗?

  给宝宝吃钙片

  钙对于怀孕宝宝的身体发育起到非常重要的作用,但事实上,宝宝在日常饮食正常的情况下,身体是不缺乏钙的,宝宝缺乏的是可以有效吸收钙的孕妈妈咨询维生素D。

  大便干燥吃香蕉

  其实,除了香蕉以外,富含纤维素的食物都是可以选择的,例如绿色蔬菜、粗粮,或者蜂蜜,都可以有效帮助宝宝排便。

  

  给宝宝喝汤补充营养

  无论熬了多久的汤,汤中的蛋白质分解的氨基酸、脂肪以及维生素、矿物质,都是无广州好运不孕不育医院 骗局法与底料相比的,所以除了汤,底料也是要给孩子吃的哦

  给宝宝吃很多动物肝脏

  动物肝脏富含营养,不过需要等宝宝大一上海男科知心天伦些之后再吃,并且不能吃太多。这是因为动物肝脏中会残留一些毒素,经常吃会对宝宝的健康造成危害。

  牛奶+鸡蛋的早餐模式

  牛奶加鸡蛋确实很有营养,但是缺点在于没有谷物食品,例如馒头、面条与稀饭,会对宝宝能力给予很好的补充,给怀孕宝宝身体发育起到重要作用。

  

  用水果代替蔬菜

  水果的果肉细腻,较易消化,可以用来补充水分、果糖以及维生素C,不过其中含有的无机盐很少。

  过多吃水果,水果里面的糖分容易产生饱腹感。而蔬菜中含有的纤维素多,对于肠道蠕动可以起到很好的促进作用,可以有效防止便秘,并且无机盐含量高,可以从中得到钙、铁等微量元素,因此不能用水果代替蔬菜。

  以上就是这次俞老师分享的专业育婴知识,各位宝爸宝妈们一定要注意啦,这六个育儿误区千万不要再犯咯!