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孕期必备好物,准妈妈们请接收
文章来源:http://www.lus100.net  发布日期:2019-04-16

代孕网小编分享孕期必备好物,准妈妈们请接收相关信息,分别包括:

以下代孕网小编精选的孕期必备好物,准妈妈们请接收

  

  1.美味零食缓解早孕反应

  代孕早期往往会伴随着呕吐、头晕等早孕现象,最直接的影响就是胃口不好,吃得少挑的多,那么这个时候就需要适当的选择一些清爽又有营养的小零食,来弥补饥饿感并且补充营养了,酸奶就是非常不错的选择。

  

  酸奶中富含高含量的蛋白质和钙,能充分补充代孕期间所需要的多种营养。此外,喝酸奶有助于调理胃肠道,还能有效缓解在代孕期间出现的便秘情况。

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  2、舒适床品助力安稳睡眠

  代孕中期随着胎儿的逐渐发育,孕妈们孕期必备好物,准妈妈们请接收的腹部也是会越来越大的,如何睡得舒适安稳又成为了一个新问题。除了要采取左侧卧躺的舒适睡姿之外,舒适的床品更是必不可少的。

  

  3、适当运动打造孕期好身材

  随着孕期各种营养品的珠海人工辅助受孕摄入,带“球”孕妈们的身材就会变得臃肿一些。其实代孕4个月之后准妈妈们就可以适当的做一些慢运动了,既能保持身材,又有助于胎儿的发育。

  

  孕妇瑜伽球,孕妇练习瑜伽既可以预防、缓解孕期及产后常见的背痛问题,并且有助于孕妇在产前保持平和的心态。此外,孕妇练习瑜伽时建议使用瑜伽球等辅助器材,而且必须以个人的需要和舒适度为准。

  这款瑜伽球选用环保安全的PVC材质制成,对孕妇和胎儿是没有任何伤害的。还有多种颜色可以选择,满足不同孕妈的的不同喜好。

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